Co je to emoční inteligence?

Aneb jak efektivně pracovat s emocemi

Jak vnímat emoční inteligenci? Zatímco emoce je prožívání subjektivního stavu a vztahu k působícím podnětům, inteligenci lze definovat jako komplexní schopnost uvažovat, učit se, adaptovat se, orientovat se, chápat apod.

Emoční inteligence znamená propojení emocí a myšlenek – umět sdílet a propojit názory, pocity a činy.

Zásadní u emoční inteligence je schopnost uvědomit si vlastní emoce, rozpoznat je a pochopit. Stejně tak to platí i pro emoce druhých.

PROJEV EMOČNÍ INTELIGENCE:

  1. Rozpoznání emocí
  2. Pochopení emocí
  3. Použití emocí
  4. Zvládání emocí

Více najdete ZDE.

Další články »

© 2014-2021, BRAIN TOOLS GROUP s.r.o. osobní a profesní rozvoj a diagnostika

Realizace: CCN Plus s.r.o.