Odkládání

Také děláte všechno možné, jen ne to, co byste měli? Odsouváte úkoly na pozdější dobu? Znáte důvěrně věty: „Měl bych to dnes udělat. Zítra se na to podívám. V pondělí s tím konečně začnu.“ Prokrastinace, česky otálení, je chronické odkládání úkolů a rozhodnutí, které je provázeno nepříjemnými pocity, nejčastěji úzkostí a stresem. Když už je nám odkládání trapné před sebou samými, stáváme se mistry v hledání omluv a výmluv. S nimi vydržíme zase pár dalších dnů. Začíná vám odkládání bránit v normálním fungování? Rozhodli jste se s tím něco udělat? V novém nástroji nabízíme možnosti, jak s odkládáním zatočit.

Další články »

© 2014-2017, BRAIN TOOLS GROUP s.r.o. osobní a profesní rozvoj a diagnostika

Realizace: LOTOFIDEA s.r.o.